Was ist GLA:D®?

GLA:D® (Gutes Leben mit Arthrose in Deutschland) ist ein wissenschaftlich geprüftes Programm zur nicht-operativen Behandlung von Knie- und Hüftarthrose. Es kombiniert gezielte Bewegungstherapie, Patientenaufklärung und individuelle Beratung, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und Operationen möglichst zu vermeiden.

Das Programm wurde ursprünglich in Dänemark entwickelt und basiert auf den neuesten medizinischen Leitlinien. Seit 2023 wird GLA:D® auch in Deutschland erfolgreich umgesetzt.

Ihre Vorteile mit GLA:D®:

· Weniger Schmerzen und bessere Lebensqualität
· Mehr Bewegung im Alltag – ohne Überforderung
· Persönliche Begleitung durch speziell geschulte Physiotherapeut*innen
· Wissenschaftlich belegte Wirkung und kontinuierliche Qualitätskontrolle

GLA:D® Deutschland bringt Forschung, medizinische Praxis und Ihre Gesundheit zusammen – für einen aktiveren Alltag trotz Arthrose.

Weitere Informationen finden Sie hier:

https://glad-deutschland.de/

Ziele

Das Ziel von GLA:D® ist es, allen Patienten mit Kniearthrose oder Hüftarthrose eine strukturierte, effektive und evidenzbasierte Behandlung ihrer Beschwerden zu ermöglichen. Im Mittelpunkt steht die konservative Arthrosetherapie – mit gezieltem Training, individueller Beratung und aktueller Patientenaufklärung. Eine Operation wird dabei nur in Betracht gezogen, wenn nicht-operative Maßnahmen vollständig ausgeschöpft wurden und keine ausreichende Linderung erzielen.

Ablauf

Das GLA:D® Programm umfasst insgesamt 18 Einheiten, darunter 12 strukturierte Gruppentrainings, die speziell auf die Bedürfnisse von Patienten mit Kniearthrose oder Hüftarthrose abgestimmt sind. Durch verschiedene Trainingsstufen ist das Programm individuell anpassbar – und somit für alle mit Gelenkbeschwerden geeignet, unabhängig vom Fitnesslevel. Zu Beginn und am Ende des Programms werden standardisierte Testverfahren durchgeführt, um den therapeutischen Fortschritt messbar zu machen und den Erfolg der Arthrosetherapie objektiv zu bewerten.

Arthrose-Schulungen

Im Rahmen des GLA:D® Programms erhalten Patienten in speziell entwickelten Arthrose-Schulungen fundiertes Wissen über den Umgang mit Knie- und Hüftarthrose sowie über moderne, konservative Behandlungsmöglichkeiten. Ziel ist es, den Betroffenen Kompetenzen für ein aktives und selbstbestimmtes Leben mit Arthrose zu vermitteln – basierend auf aktuellen medizinischen Erkenntnissen. Die Wirksamkeit dieser Schulungen wird durch erste Langzeitdaten aus Deutschland (siehe Jahresreport 2024), sowie durch internationale Studienergebnisse bestätigt.

Erfolg

Ehemalige Teilnehmer des GLA:D® Programms berichten von langfristig reduzierten Schmerzen, spürbar mehr Stabilität beim Gehen, einem deutlichen Kraftzuwachs und – besonders wichtig – einer spürbaren Verbesserung der Lebensqualität. Durch die Kombination aus Bewegung, Aufklärung und individueller Begleitung lernen Patienten, ihre Arthrose aktiv zu managen und selbstbestimmt mit Knie- oder Hüftarthrose zu leben.

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